炎熱的暑期即將結(jié)束，很多家長都選擇趁著暑假最后的時間陪孩子出游，然而在旅途中各種突發(fā)狀況會讓原本快樂的行程變得不太爽快，比如最常見的腹瀉、嘔吐等，人們常稱這種情況為到了新地方“水土不服”，那么真的是這么回事嗎？
        水土不服，又稱“水土不伏”、“不習水土”，意思是人們初到一個新地方后對當?shù)丨h(huán)境不適應(yīng)，從而產(chǎn)生食欲不佳、精神不振、乏力疲倦甚至惡心嘔吐、腹瀉、胸悶、心慌氣短、皮膚瘙癢等。
        水土，并非單指土壤和水源，它是當?shù)匾磺协h(huán)境的總和，包括了土壤、飲水、植物、動物、微生物、氣候以及飲食習慣、居住條件等。綜合來說，“水土不服”是個相對較為平緩的過程，時間長度上也較長。而到了一個地方突然腹痛腹瀉，不是慢性的“水土不服”，是“病從口入”的急性腸胃炎。
        當遇到這種情況，若腹瀉次多量大會導(dǎo)致脫水、電解質(zhì)紊亂，有基礎(chǔ)疾病還可能導(dǎo)致更嚴重的并發(fā)癥。因此，新到一個地方出現(xiàn)腹瀉不能大意，很多人以為只是水土不服， “靠一靠”就會好，這樣很容易延誤病情，對身體造成更大的損傷。
        如果發(fā)生這種情況，隨身攜帶自備藥物的話可以先行服用，比如蒙脫石散，首次服用2包，除了有止瀉作用，還能吸附細菌毒素及病毒；黃連素2-3粒，對于引發(fā)腸道感染的細菌有一定抑制作用；藿香正氣水口服液（無酒精型）也可以應(yīng)用。這里要提醒的是，傳統(tǒng)的藿香正氣水，說明書提示酒精含量較高，千萬不要與頭孢等抗生素同服，否則對于病情是雪上加霜！
        同時，上述藥品注意不要同時服用，對癥選用即可，不能病急亂投醫(yī)，如果所有帶著的藥品都服用一遍，不僅不能加快治愈，反而容易導(dǎo)致藥物中毒。
        若服用藥物后仍沒有緩解，一定要及時就醫(yī)，避免延誤病情。